Durante le ferie natalizie, una grande parte della comunità italiana expat sceglie di rientrare in Italia per riunirsi con la propria famiglia e/o i propri amici e trascorrere questo tempo nella propria terra. Sono la dottoressa Federica Caso e oggi vi voglio parlare dello stress da rientro, quello che noi psicologi chiamiamo post vacation blues. … Leggi tutto Gestire lo stress da rientro (post vacation blues) per gli expat