Abitare il cambiamento senza perdersi: il potere della Mindfulness in espatrio
In questo articolo vedremo insieme cos'è la pratica della mindfulness e perché può essere un valido strumento per affrontare lo ...
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Nell’immaginario collettivo, la vita all’estero corrisponde automaticamente a opportunità, benessere e, in generale, a un miglioramento della qualità della vita. ...
Il Portogallo detiene un triste primato all'interno dell'Unione Europea. I recenti dati statistici accendono i riflettori sulla depressione e lo ...
Non possiamo negarlo: per le persone che vivono all’estero, la nostalgia è uno stato d’animo che fa sentire la sua ...
Quando è la famiglia intera a trasferirsi all’estero, sono veramente tanti i temi, le questioni emergenti e le sfide che ...
Durante le ferie natalizie, una grande parte della comunità italiana expat sceglie di rientrare in Italia per riunirsi con la ...
Il titolo di questo articolo ne è la sintesi perfetta.Solo chi ha vissuto all’estero, che sia stato per un tempo ...
Il momento della partenza per il trasferimento si avvicina. La decisione è stata presa, stiamo iniziando a fare tutta una ...
Tanti italiani sono emigrati all’estero in cerca di condizioni lavorative migliori. Molti sono i giovani o le giovani coppie in ...
Quando ci si trasferisce in un Paese del quale non si conosce la lingua, una delle sfide più grandi è ...
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