Gestire lo stress da rientro (post vacation blues) per gli expat

Un'expat stanca con i capelli lunghi, che indossa un cappotto, siede da sola su un vagone della metropolitana di Lisbona, appoggiando la testa al finestrino. Il testo italiano in sovrimpressione parla della gestione della post vacation blues ( lo stress da rientro ) per gli expat.

Durante le ferie natalizie, una grande parte della comunità italiana expat sceglie di rientrare in Italia per riunirsi con la ...

Concerto notturno all'aperto di capodanno, un DJ elettrizza la folla di Albufeira con luci e attrezzature vibranti, infondendo energia all'aria dell'Algarve. Mentre i festeggiamenti del capodanno si accendono intorno a loro, il pubblico si crogiola nell'atmosfera vivace circondata da luci abbaglianti del palco.

Capodanno ad Albufeira una Festa senza Eguali in Algarve

29/12/2025

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Albufeira, incastonata nel cuore dell'Algarve, si prepara a lasciare il segno con una celebrazione straordinaria per dare il benvenuto al ...

L'accogliente interno della Beer & Wine SPA a Lisbona è caratterizzato da vasche in legno con rubinetti per la birra, insegne decorative e luci soffuse con candele, che creano un'atmosfera calda e invitante.

A Lisbona apre la prima SPA di vino e birra con bevute illimitate

09/09/2025

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Un bagno rilassante in una vasca di legno, immersi in un blend terapeutico di birra o vino, sorseggiando un calice ...

Un treno che viaggiare sui binari in Europa ed un aereo nel cielo al tramonto che sta atterrando verso i palazzi dell'aeroporto.

L’aereo più economico del treno, ma il pianeta paga il prezzo

25/08/2025

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Viaggiare in Europa costa meno se si sceglie l’aereo invece del treno, ma il conto finale lo paga l’ambiente. È ...

Un uomo di spalle coi piedi immersi nel mare e nulla all'orizzonte a simboleggiare il pensiero dell andare in patria durante le vacanze.

Vacanze da expat: andare in Italia è un obbligo?

07/08/2025

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L’estate è quella stagione dell’anno nel corso della quale, in diversi settori lavorativi, ci si concede un periodo di pausa ...

Su una strada un agente donna della GNR che indaga sulle truffe negli affitti, sullo sfondo alcune case vacanze e altri poliziotti.

GNR lancia l’allarme: attenzione alle truffe negli affitti di case vacanza

05/08/2025

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Con l’alta stagione turistica in pieno svolgimento, la Guardia Nazionale Repubblicana (GNR) ha diffuso un comunicato stampa ufficiale riguardo alle truffe legate ...

Un uomo anziano con gli occhiali in un salotto, legge i consigli scritti su un flacone, mentre sul tavolo ci sono altri farmaci utili alle terapie croniche.

Vacanze, caldo e farmaci: consigli per chi vive in Portogallo e segue terapie croniche

31/07/2025

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Chi vive in Portogallo lo sa: il clima mite e il ritmo sereno invitano al movimento e alla scoperta, specialmente ...

Una donna in Portogallo mentre guardare una tv con bandiera italiana in salotto con un telecomando e dei pop-corn in mano

Come guardare la TV italiana in Portogallo: guida pratica per sentirsi a casa

25/07/2025

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Per chi vive all’estero, mantenere un legame con l’Italia passa anche dalla possibilità di seguire i programmi televisivi del proprio ...

Stop alla carta d’identità cartacea per l’espatrio: cosa c’è da sapere per la comunità italiana in Portogallo

30/06/2025

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Dal 3 agosto 2026 una data importante segnerà la vita amministrativa dei cittadini italiani. A partire da quel giorno, la ...

Veduta aerea di una Spiaggia sabbiosa in Algarve con acqua turchese, scogliere rocciose e scale di legno; le persone si godono una cara vacanza, prendendo il sole, nuotando e rilassandosi sotto gli ombrelloni vicino a una piccola struttura.

L’Algarve sempre più caro: una vacanza in Spagna può costare la metà

24/06/2025

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L’estate è alle porte e con essa le riflessioni su dove trascorrere le meritate vacanze. Ma se fino a qualche ...

Tag: viaggi